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O que fazer para não faltar aos treinos!
A gente sabe que nem sempre é fácil ter o ânimo que leva à academia. Por isso, listamos algumas atitudes para ajudar você a se manter...

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22 de jul. de 20181 min de leitura


Você leva tudo o que é necessário para academia?
Aqui vão algumas dicas para ninguém descobrir na academia que esqueceu de levar algo essencial! 1- Colete algumas sacolas para guardar...

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8 de jul. de 20181 min de leitura


Judô e Relaxamento
Para muitas pessoas, é mais difícil relaxar no judô do que em outras atividades. A razão óbvia é que seu parceiro está sempre tentando te...

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5 de jun. de 20182 min de leitura


Judô - O caminho da solidariedade na Páscoa
A JH Sports convidou os pais e alunos do Educandário Vila Boa a dividir a alegria da Páscoa com as crianças do Projeto Adote um Atleta....

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29 de mar. de 20181 min de leitura


Páscoa sem culpa
Já fez as contas de quantas calorias tem um ovo de chocolate? Aqui vai umas dicas de como a JH Sports vai fazer para você aproveitar a...

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25 de mar. de 20181 min de leitura


A diferença vai muito além das cores
Ao contrário do que parece, a quantidade e a disposição dos patchs aplicados no judugui e no kimono de jiujitsu não são as únicas...

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4 de fev. de 20181 min de leitura


Faça seu kimono falar bem de você.
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7 de jan. de 20182 min de leitura


Só a faixa preta é universal
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7 de jan. de 20181 min de leitura


Pare de falar abobrinha. Coma abobrinha!
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7 de jan. de 20182 min de leitura
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