top of page

Buscar


O que fazer para não faltar aos treinos!
A gente sabe que nem sempre é fácil ter o ânimo que leva à academia. Por isso, listamos algumas atitudes para ajudar você a se manter...
JH Sports
23 de jul. de 20181 min de leitura
0 comentário


Você leva tudo o que é necessário para academia?
Aqui vão algumas dicas para ninguém descobrir na academia que esqueceu de levar algo essencial! 1- Colete algumas sacolas para guardar...
JH Sports
9 de jul. de 20181 min de leitura
0 comentário


Judô e Relaxamento
Para muitas pessoas, é mais difícil relaxar no judô do que em outras atividades. A razão óbvia é que seu parceiro está sempre tentando te...
JH Sports
6 de jun. de 20182 min de leitura
0 comentário


Judô - O caminho da solidariedade na Páscoa
A JH Sports convidou os pais e alunos do Educandário Vila Boa a dividir a alegria da Páscoa com as crianças do Projeto Adote um Atleta....
JH Sports
29 de mar. de 20181 min de leitura
0 comentário


Páscoa sem culpa
Já fez as contas de quantas calorias tem um ovo de chocolate? Aqui vai umas dicas de como a JH Sports vai fazer para você aproveitar a...
JH Sports
26 de mar. de 20181 min de leitura
0 comentário


A diferença vai muito além das cores
Ao contrário do que parece, a quantidade e a disposição dos patchs aplicados no judugui e no kimono de jiujitsu não são as únicas...
JH Sports
4 de fev. de 20181 min de leitura
0 comentário


Faça seu kimono falar bem de você.
O kimono é uma ferramenta essencial para o caminhar nas artes suaves, judô e jiu-jiutsu. Mas para o judoca, o judogi (kimono utilizado...
JH Sports
7 de jan. de 20182 min de leitura
0 comentário


Só a faixa preta é universal
A sequência das faixas mudam de acordo com o país onde você treina. O sistema de faixas utilizado pelo judô ocidental nasceu apenas em...
JH Sports
7 de jan. de 20181 min de leitura
0 comentário


Pare de falar abobrinha. Coma abobrinha!
Uma receita deliciosa de abobrinha, um legume low carb e com muita fibra para você! Com a abobrinha a gente consegue fazer pratos gourmet...
JH Sports
7 de jan. de 20182 min de leitura
0 comentário
bottom of page