Seja contra o câncer de próstata ou contra a diabetes, a palavra de ordem é PREVENÇÃO. Infelizmente essas doenças apresentam sintomas...

A gente sabe que nem sempre é fácil ter o ânimo que leva à academia. Por isso, listamos algumas atitudes para ajudar você a se manter...

Aqui vão algumas dicas para ninguém descobrir na academia que esqueceu de levar algo essencial! 1- Colete algumas sacolas para guardar...

Enquanto a maioria das pessoas pensa força como massa muscular e perímetro e tamanho, a verdade é que a força vem de músculos todas as...

A JH Sports convidou os pais e alunos do Educandário Vila Boa a dividir a alegria da Páscoa com as crianças do Projeto Adote um Atleta....

Já fez as contas de quantas calorias tem um ovo de chocolate? Aqui vai umas dicas de como a JH Sports vai fazer para você aproveitar a...

Ao contrário do que parece, a quantidade e a disposição dos patchs aplicados no judugui e no kimono de jiujitsu não são as únicas...